Szótár
Felsőbb én- Mindent látó, mindent tudó aspektusa önmagunknak amelyre többen mint Isten,Forrás vagy Oltalmazó-ként hivatkoznak. Bármelyiket is használjuk, azon részünket képviselik amely túl van téren és időn és a mi személyes kapcsolatunk a magasabb dimenziókhoz.
Kéztartás (mudra) Ez a szanszkrit eredetű kifejezés kéztartást,kézpozíciót jelent. Használatuk során a meditációk alatt különféle energetikai részével vannak kapcsolatban a testnek illetve arra gyakorolnak hatást.
Összeszorított ajkak/ kilélegzés- Szorítsd össze ajkaidat mintha fütyülnél. Lassan lélegezz ki az így kialakított lyukon majd egy hirtelen erőteljes kifújással a a maradék levegőt is fújd ki a tüdőből.
Platon-i építőkövek Ezen öt geometriai forma az alapja mindennek az univerzumban. Mint a névből is látható Platon-ra hivatkozik aki tanította ezeket tanítványainak akik ezoterikus ismereteket tanultak néla.Azonban ezen ismeretek jóval korábbról származnak. Ezen öt forma az Élet virága formából származik amely a legszentebb forma amely a teremtést képviseli. További információk ezen képpel/formával kapcsolatban ezen web site-on találhatók:http://www.floweroflife.org
Prána- szintén ismert mint éther,az alap energiája az életnek megtalálható mindenhol az univerzumban. benne van minden ételben amit megeszünk valamint a levegőben is amit belélegzünk még érzelmeinkben is megtalálható.Azonban a legközvetlenebb forrása ezen energiának a testünk középpontjában lévő prána cső (lásd lent) Amikor közvetlenül innen veszzük az energiát akkor nem szükséges az élelmiszerekből venni mint ahogyan általában azt a napfonat központon keresztül tesszük.
Prána cső-Ezen cső átmérője megegyezik a mutató és hüvely ujjunkkal formált kör átmérőjével.Ezen cső keresztül megy a testen a fejtetőtől a gátig.A prána cső a test valódi középpontján megy keresztül a gerinc előtt és nem a gerincben mivel az sokkal hátrább van.
Impulzus- gyors szemmozgás amelyet használva küldünk energiát keresztül a tetraédereken a föld felé.Nézz fel amennyire csak lehet majd gyorsan vidd le tekinteted a padló felé.Esetenként érezheted amint egy bizsergő érzés keresztül fut a gerincen.
Szférikus lélegzés- Ezen kifejezés azon energia áramlásra vonatkozik amikor a pránát közvetlenül a kozmoszból és a földből vesszük.Ekkor a prána csövön keresztül a szívcsakránál keveredik ezen kétféle energia és a csakra által kisugárzódik egy körkörös formába a test köré.A szférikus légzés amit mi emberek elfelejtettünk, azonban a delfinek és bálnák igy lélegeznek.A MerKaBa meditáció segít emlékezni hogyan tegyük ezt újra.
Csillag tetraéder- Egy felfelé és egy lefelé mutató tetraédert összetéve jön létre,így együtt egy hat csúcsú csillag alakzat. Ennek két dimenziós formája Dávid csillagként ismert vagy Salamon pecsétejként.
